ФИНТОВЕ В ММА

Голямо значение в тактическата подготовка на боеца има умението да замаскира своите планове и действия. Треньорът е длъжен да развива и усъвършенства тези умения:
🥷 отначало състезателят трябва да научи различни подвеждащи техники: комбинации и финтове.
🥷 след това му се поставя задача да изпълни тези действия в спаринг с различни противници
🥷 умението да маневрира се възпитава в спаринги в които на атлетът се поставя задача да държи боя в края или средата на клетката
🥷 да подържа играта в стойка или в партер
🥷 да играе с промяна на стойката: висока, ниска, прав и обратен гард
🥷 да променя дистанцията, да сменя захвати, да извежда в положение удобно за атаки

за да предизвика нужните усилия и движения от страна на противника , боецът умишленно приема определено положение на тялото, създавайки ситуация за актовни действия от страна на опонента, на които подготвя контра-атака. За да се замаскират действията е нужно да се отвлече вниманието на опонента с лъжливи действия – финтове.

More pictures and videos at t.me/MMACoaching
follow us at:
www.fcbullyteam.com
Мрежата/ BullyTeam
Instagram/FC_Bully_Team
VK.com/FCBullyTeam
My Next Match/club/FCBT

Post Author: